胃病是生活中常见的一种疾病，但并不是说不要引起重视的，是需要在生活中进行预防和调理的。北京治胃病好的医院医生表示：胃病一般就是不好好饮食，所以才会得胃病。所以，在饮食当面，是不能吃不助于消化的食物，不能吃过于辛辣刺激的食物，不要吃过于咸的食物，饮食上，建议多喝粥，好是以清淡的口味为主的。不要吃过于冷的食物，像那些冰激凌这些凉的食物是不能碰的。

　　1、 在心情之类的话，是需要保持良好的心情的，是不能过于紧张的，要不然，会通过大脑皮层影响植物神经系统，使胃肠功能紊乱，从而导致导致胃炎和溃疡的发生。所以一定要有一个好的心情，这是十分重要的。

　　2、 工作的时候，也不要拼命似的工作，不要过于劳累，要适当的进行休息，劳逸结合。这是因为过度劳累的话，会引起胃肠供血不足，胃粘膜分泌失调，也会导致种种胃病的发生。劳逸结合很重要。

　　3、 在饮食方面除了要以清淡的口味为主之外，还要注意不能暴饮暴食，不能说空腹不吃东西，也不能说一顿就吃很多。这样您的肠胃是有负担的，那么就会导致胃病的发生的。所以一定要合理的进行饮食。

　　建议家里要常备着治疗胃病的药物，以防疾病的复发而不知所措。如果胃病是比较严重的话，要及时的去医院进行详细的咨询和检查的，以免耽误病情，造成严重的后果。祝您身心愉悦。