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反流性食管炎患者日常要注意什么

时间:2020-10-20 16:12医院预约电话:132-6902-0675

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  近年来,人们生活的节奏越来越快,反流性食管炎也成了一种高发疾病。食管炎的症状以反酸、烧心感或疼痛、咽下困难为主,而且经常在夜间和饭后发生。合理的调理可以预防和控制反流性食管炎的发作,从而促进病情的恢复。那么,反流性食管炎患者日常要注意些什么呢?

  食管炎患者日常生活注意事项有哪些?

  1、应避免吃一些含有刺激性的食物,或者是少食用延缓胃排空的食物,多吃一些清淡、柔软、易消化的食物对是食道炎的能恢复是很有帮助的。

  2、多吃清淡的食物,可以减少反流的机会,对胃粘膜有明显刺激的食物,可以增加胃液的分泌,引起胃内的胃酸等主要反流物得明显增加。

  3、睡前好不要进食,晚餐与入睡的间隔应拉长,超过3小时。餐后应处于直立位或散散步,但要避免剧烈运动。反流易通常在夜间发生的比较多,所以应将床头抬高使床头至床尾有一个斜形坡度,这样即使反流也能较快治疗。

  4、减少反流:由于反流易在夜间,病人处于水平位及头低脚高位时,所以应将床头抬高使床头至床尾有一个斜形坡度,这样即使反流也能较快治疗。嘱病人睡前不再进食,晚餐与入睡的间隔应拉长,大于3小时。每餐后让病人处于直立位或餐后散步,借助重力促进食物排空。另外要忌食刺激性食物,避免剧烈运动。

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吴斌儒 副主任

  • 北京德胜门中医胃肠病研究院 研究指导员
  • 从医:33年
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汤立华 主治医师

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