慢性胃炎这类疾病在治疗的时候是需要很长的一段时间的，这种疾病在中老年人身上比较多见，当疾病出现的时候会导致一系列的不适症状出现，所以在疾病出现的时候一定要多注意护理，那么胃炎在早期的时候应该注意什么呢？

    １、禁止抽烟喝酒。香烟中的尼古丁会给胃黏膜造成很大的刺激，从而导致分泌出过多的胃酸，而且抽烟的话会导致胆汁反流，也会给胃黏膜造成一定的损伤，而酒精对于胃黏膜的危害也是十分大的，如果饮酒过量的话会导致胃黏膜充血、糜烂等现象，所以有抽烟喝酒习惯的朋友一定的及时的戒除。

    ２、避免出现精神过度紧张的现象。如果出现情绪低落、精神紧张的现象很容易就会影响到疾病的，所以在平时一定要保持一个稳定的情绪。

    ３、养成一个规律的生活习惯。在平时的生活中应该注意休息，避免出现过度劳累的现象，同时也可以适当的进行体育运动，这样可以促进肠胃的蠕动，对于胃炎的是十分有帮助的。

    ４、如果患有糖尿病或者是一些胆道疾病的话应该及时的进行治疗，以免导致胃黏膜的防御功能出现降低的现象，影响到胃炎的。

    以上就是关于胃炎在早期的时候应该注意什么的一个介绍，除了以上介绍的之外，患者在平时应该养成一个良好的饮食习惯，进行合理的饮食。